番茄黄瓜鸡蛋三明治怎么做如何
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1.营养玉米汁玉米去叶去须后洗净,然后用刀沿玉米芯将玉米粒切下 。
2.将玉米粒放入锅中,加入刚好没过玉米粒的水煮10分钟 。
3.加入适量砂糖 。
4.将煮好的玉米连汁倒入搅拌机中,快速搅拌1分钟即可 。
5.鸡蛋番茄虾皮三明治鸡蛋煎熟;虾皮洗净后沥干水然后放在锅上翻炒片刻;番茄洗净后切片;面包烤一烤 。
6.先将煎蛋放在面包片上,盖上第二块面包片 。
7.再在上面铺上番茄和虾皮 。
8.最后再盖上一块面包片即可 。
做三明治要用什么材料?怎么做?各种三明治的做法怎么做三明治
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