3、注意保暖做完清宫后在生活方面也要注意,应少洗头、勿喝冷饮、衣物要保暖,预防着凉和感冒,使身体尽快恢复正常 。
4、饮食要营养做完清宫后要多吃些营养丰富的食品,以及新鲜蔬菜和水果 。人工流产后半个月之内,应多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等 。
5、忌食刺激性食品做完清宫后还要忌食刺激性食品,如辣椒、酒等,这类食品均能刺激性器官充血,增加阴道血流量,不利于恢复 。
6、注意个人卫生做完清宫后机体抵抗力下降,要特别注意外阴部的清洁卫生,及时淋浴清洗外阴部,勤换洗内裤,以防止细菌感染 。
7、不要过早同房严格上讲,清宫后1个月内禁止性生活,以防男女双方生殖器官相互感染和再次怀孕 。
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