失恋最好的治愈方法，你知道吗？( 二 ) _恋爱

文章插图
其实，失恋跟这个道理差不多，不妨试着多接触大自然，比如短途旅游，郊外小住，公园溜达溜达，广场上转几圈等等，跟自然多接触，才不至于触景生情，再说了，动起来，忙起来，身体好了，心情自然跟着好起来。
如果失恋是心情得病了，那么从身体治愈开始，也能缓慢抵达内心，谁说头疼就得医头？有时候心痛先医身体，也未尝不可。
【03】
花时间爱自己
失恋让人痛苦的原因还有很重要的一个，那就是你的温暖和关心无处寄托，女人最喜欢在爱情里充当女主人，一旦恋情结束，她就没有女主人的身份了，猛然间回归单身状态，着实不太适应，于是出现了恍惚，不安，慌乱的状态。
鉴于这种情况，不妨把别人不屑一顾的爱，都归置给你自己，既然人家不领情，不想要，那你就不能强求，把这份美好留给自己，花点时间和心思好好爱自己，当你足够爱惜自己时，竟然发现爱自己真简单，只需要一杯热水，一块提拉米苏，一抹暖阳就足够了，这比两人在一起的时候，简单了可不止一倍。
失恋后，若你既能想通，又能从外而内的呵护自己，还能花时间爱自己，那就离着治愈不远了。
其实，有些事情，谁也不是你的救赎，唯有你自己才是最终的拯救，尤其感情这件事。当你还未想明白时，别人劝你再多，也是徒劳，别人跟你说再多大道理，你也不乐意听，甚至还会觉得好烦。
但是，当你开始明白失恋是怎么回事，失去的是什么，恋的又是什么，为何会痛苦，怎么将痛苦转化为舒适，你也就学会了自我治愈。
以后的以后，不管是遇到友情的断裂，还是亲情的崩塌，再或者恋情的迷失，你都不会轻易自责或者怨恨，而是坦然应对一切来袭。

文章插图
任世界风云变化，我自在淡然自若。
请爱上你所拥有的一切，并适时地看淡你所失去的一切，得之我幸，失之我命。