产后贫血吃什么食物 产后贫血吃什么补血最快 六大食物助你快速恢复元气( 二 )


功效:猪血血中含铁量较高 , 而且以血红素铁的形式存在 , 容易被人体吸收利用 , 可以防治缺铁性贫血 , 所以说想要补血吃猪血是必不可少的 。