茯苓功效与作用及副作用茯苓功效( 三 ) _茯苓的功效与作用

我们平常吃一些茯苓，可以补脾，同时对治疗气虚也有一定的效果。
4、改善体质。
对于一些身体素质比较差的人来说，适当吃点茯苓，可以让自己的身体素质更好，增强机体的免疫功能。
茯苓的功效与作用
功效与作用:
1、茯苓气味淡而渗，其性上行，生津液，开腠理，滋水源而下降，利小便，故张洁古谓其属阳，浮而升，言其性也；东垣谓其为阳中之阴，降而下，言其功也。
2、能利窍去湿，利窍则开心益智，导浊生津；去湿则逐水燥脾，补中健胃；_惊痫，厚肠脏，治痰之本，助药之降。以其味有微甘，故曰补阳，但补少利多。
3、茯苓含蛋白质、卵磷脂、胆碱、茯苓多糖等有效成分，能够增强机体组织的生理活性，促进人体免疫系统功能。
扩展资料:
茯苓的禁忌:
1、茯苓对于一些常见的阴虚无湿热、虚寒患者以及气虚下陷的情况是不适合食用的，同时对于肾虚，小便不禁或虚寒滑精的也是不可以服用的。
2、茯苓不同的病症搭配的中草药也是不一样的，需要注意的是对于肾虚、小便频数、小便不禁或虚寒滑精者不可与牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲同用。
3、一旦过量服用，那么就会导致小便次数过多，从而伤了身体的根本，令人元气大伤。同时肾虚患者食用之后，会加重疾病症状。
参考资料:百度百科-茯苓
茯苓有哪些神奇的功效
茯苓是我们都比较常听说的，这对我们的身体到底有哪些好处，大家都了解吗，其实，健康保健是我们大家都渴望的。拥有健康的身体是多么幸福的一件事情啊，茯苓它也是一种食材。茯苓的功效非常的多，它还有很多好吃的的做法。下面就让我给大家介绍一下茯苓是什么，它有哪些神奇的功效呢，茯苓有哪些食用方法。
茯苓是什么
茯苓，中药名。为多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的干燥菌核。多于7～9月采挖，挖出后除去泥沙，堆置“发汗”后，摊开晾至表面干燥，再“发汗” ，反复数次至现皱纹、内部水分大部散失后，阴乾，称为“茯苓个”;或将鲜茯苓按不同部位切制，阴乾，分别称为“茯苓块”和“茯苓片” 。
茯苓的功效与作用
1.利尿作用，它可以将身体中的有害物质排出。
2.增强免疫力，具有增强身体免疫功能的作用，它在体内可以增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。
3.对消化系统的影响：白茯苓对家兔离体肠管有直接松弛作用。
4.抗肿瘤作用，白茯苓中含有一种叫白茯苓聚糖的成分，它有很明显的抗肿瘤的作用。
5.对血液系统的影响：能使环磷酰胺所致大白鼠白细胞减少加速回升。
6.对中枢神经系统的影响：白茯苓有镇静作用。
7.白茯苓可健脾，对那些久病瘦弱、食欲不振或兼有体倦乏力、腹泻的气虚脾弱病人有扶脾益气的作用，而且药性平和。
茯苓的食用方法有哪些
1.开胃汤
做法：茯苓15克，淮山药12克，谷麦芽各30克，鲜、干鸭胗各1个，煮汤饮服。

茯苓功效与作用及副作用 茯苓功效( 三 )

茯苓功效与作用及副作用茯苓功效( 三 )