灵芝的功效与作用适合哪些人 灵芝的功效与作用 长期吃无限极灵芝皇( 二 )



6.抗过敏

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灵芝可以起到一定抗过敏效果的,灵芝通过破壁之后可以阻断过敏反应介质的释放,因此能够起到抗过敏效果,对于过敏体质者可以服用灵芝 。

7.改善睡眠

灵芝内含腺嘌呤化合物,对中枢神经系统有明显抑制作用,表现显著的镇静安神作用 。有临床实验应用灵芝治疗神经衰弱失眠病人102例,连服2—3个疗程,结果病人失眠多梦,心悸健忘,神疲乏力,原腰膝酸软,烦燥等症状明显减轻,有效率达96%以上,该实验说明灵芝对镇定安神改善睡眠确实有一定的作用 。

8.止咳平喘润肺

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灵芝富含灵芝酸(三萜类化合物),灵芝生物碱,能抑制组织胺的释放,缓解支气管平滑肌痉挛,并有对支气管纤毛上皮修复功能,达到镇咳祛痰作用,特别适用于慢性支气管炎患者,对支气管炎和哮喘,服用1 个月,总有效率可达60-90% 。

9.补精养血美容

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灵芝主要是通过延缓肌体衰老、调节内分泌及代谢系统、消除自由基等作用达到美容驻颜的效果的 。灵芝它具有养颜护肤之功效,能延缓衰老,能保持和调节皮肤水分,恢复皮肤弹性,使皮肤湿润、细腻,并可抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀,清除色斑、使头发增加光泽等功效 。
因此用灵芝制成的各种美容制品亦成为护肤美容中的新贵 。随之,灵芝的护肤、养发、沐浴制剂也应运而生 。若与内服灵芝合用,标本兼顾,对全身肌肤都可起到滋润和保护作用,可令全身肌肤光滑细腻,并能有效防止细菌对肌肤的侵袭 。

10.注意事项

【灵芝的功效与作用适合哪些人 灵芝的功效与作用 长期吃无限极灵芝皇】说了灵芝的九大功效,说明灵芝是一种效果全面的补益中药,但并不是所有人在任何时候都能随便服用,灵芝的服用有讲究,有禁忌 。
1、有极少数人对灵芝有过敏,这类人就不宜吃灵芝 。
2、灵芝在以下情况是不建议使用的:病人手术前、后一周内,或正在大出血的病人 。
3、灵芝药效时间较晚,一般在服后3-5天起效,少数可在第二天起效,有些人要10多天后起效,个别病人要30-60天才起效 。