美白嫩肤小窍门视频美白嫩肤小窍门( 三 ) _面膜

生活习惯要有规律。
健康的身体离不开规律的生活，规律的生活也能增强美容保养的效果。充足的睡眠时间，多吃绿色健康的食物，少吃辛辣不卫生的食物，不要熬夜加班，皮肤会越来越好的。
全面做好防晒工作
直接导致女生变黑的是紫外线。你已经够黑了，别再“黑上加黑”了！即使在冬天也要做好防晒工作，因为紫外线一年四季都有！一定要带好防晒霜、防晒霜、遮阳伞等。出门的时候。应该做好准备。
冬瓜黄酒酱的擦拭方法
取新鲜冬瓜，去皮切块，加黄酒和水调成糊状，在阳光下彻底凉透，放入冰箱，每晚擦皮，1小时后取出。一个月后皮肤会明显变白！
冰糖陈皮醋美白
将100 g冰糖和50g陈皮放入一大瓶工业醋中，冲泡三周，每天直接喝一点(不用放冰箱) 。这种方法可以淡斑美白，溶解黑色素。
白果仁增白方法
白果仁味甘、苦、涩、干。银杏酚酸在体外能抑制部分皮肤真菌，因此可外用治疗头面部手足等各种皮肤病，延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。将银杏果倒入液体浆液中，涂在脸上，可以使皮肤变得柔软、光滑、白皙、美丽。
快速返老还童法3
恢复活力的更好方法之一
一:多喝水，不要熬夜，少吃油炸食品，保持皮肤清洁。这是皮肤美 *** 肤至关重要的一步，也是很多美 *** 肤方法的基础。
二:冷热水交替洗脸会使皮肤清洁，收缩毛孔。

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三:睡前把黄瓜切在脸上，几分钟后取下，持之以恒。这是一种经过实践证明的非常有效的美 *** 肤方法。
四:出门前涂防晒霜和防晒霜，晚上记得卸妆，这是美 *** 肤的关键一步。
五:睡前用化妆棉和乳液完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周三次。坚持可以让你的皮肤变得清澈明亮。
有两种使皮肤恢复活力的更佳方法。
首先，冻奶可以减轻日常对皮肤的伤害。
我不知道。原来，牛奶不仅可以滋养皮肤，而且基于酶的作用，还具有消炎、消肿和缓解皮肤紧张的作用。所以，日光浴后，如果发现自己的脸因为晒伤而红肿，可以用牛奶来护理。
先用冰冻牛奶洗脸，然后用浸过牛奶的化妆棉敷全脸，或者用浸过牛奶的薄毛巾敷热的患处。如果感觉全身疼痛，不妨洗个牛奶浴，可以减轻阳光对皮肤的伤害，缓解疼痛，防止发炎。
第二，牛奶面膜去皱美白。
牛奶含有丰富的乳脂、维生素和矿物质，具有天然的保湿作用，容易被皮肤吸收。可以防止皮肤干燥，修复干纹。美容效果极佳。崇尚自然美的你不妨试试。
第三，漂白祛斑面膜。
1.牛奶、过氧化氢、面粉和水
方法:将一勺牛奶、两勺双氧水、三勺面粉和少许水仔细混合，然后用软刷涂抹在脸上，待面膜完全干透后用温水洗掉。
面膜中加入的水是不含杂质的蒸馏水。涂抹时避免接触眉毛和眼睛。
2、牛奶涂层可以增添光泽
面膜的优势在于深层清洁功能。不过，如果没时间自己做面膜，每天用牛奶敷一下就好了，只要一周敷一到两次，也能让皮肤有光泽光滑。
方法:将牛奶倒入干净的脸盆中，用薄毛巾敷在脸上。等到面条上的牛奶完全干了，再用清水洗几分钟。
第四，保湿抗皱面膜。
1.奶粉
方法:将3勺牛奶和3勺面粉混合均匀，调成糊状，涂于全脸。面膜干后，按照洗脸的步骤用温水仔细清洗。
这种面膜一周最多只能敷两次。太频繁对皮肤不好。
2.牛奶、橄榄油和面粉
方法:取1汤匙牛奶，加入几滴橄榄油和少许面粉，搅拌均匀，涂抹在干净的表面，晾干，用温水洗净。

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