能量|12星座里的隐藏款魔法师，最容易“迷路”却能量爆棚的星座( 四 ) 状态|个案|宫双鱼|发展|世界

这也是源于双鱼座能量的易感性和高接收性，边界薄弱的能量场很容易被他人侵入，他们吸入了太多来自周遭环境和人的能量，却可能不自知。
鱼儿们来到陆地上，在这个不太合拍的物质世界的环境中，如何才能发挥天赋、适应甚至享受这个世界呢？
诀窍就是，发挥管道天赋、接通力量之源 —— 意识之“海” 。
改变、转化鱼儿的意识、想法，鱼儿就能改变TA的世界。
Step1
对这个世界的可能性，保持开放
不可否认，仅凭借短短数十年的求学和人生体验，我们个人对万事万物的认知其实是非常有限的。
在当代超个人心理学家肯?威尔伯的著作《意识光谱》中，作者将意识理论扩展到从感官到阴影、心智到灵魂、小我到大我、个人到超个人等等9个发展层次， 3个主要带区（自我、存在、大心）。
而即便如此，作者仍然强调说“可能存在的意识层次是无穷无尽的” 。

文章图片

因此，当我们每个人身上的双鱼座“管道”运作时，我们需尽可能抱持开放的认知，这些能量可能不仅仅是来自于显意识、潜意识，也可能来自于更深、更高、更广的意识之“海”—— 无穷无尽、蕴藏无限可能的宇宙能量场。
Step2
训练你的念头、你的心
想要接通意识之海，就要提升“能量管道”的接收传导能力。这个能力高低主要由两个指标决定：联结度和纯净度。越是联结紧密、越是没有掺杂“杂质”的管道，就越是高效精准的管道。
（1）提升你的“联结度”
我们每个人身上都有双鱼座能量，事实上，每个人也时时刻刻都在与意识之海交换能量。但是，大多数情况下，我们是无意识地、不稳定地。想要加强联结，需要有意识的训练。

训练你的直觉力

直觉是水元素特有的沟通语言。直觉，也被称做“内心的声音” 。
马克?费希尔(Mark Fisher)在《瞬间变身百万富翁》(The Instant Millionaire)一书中写到：
“我们内心深处有一个沉睡着的微小声音，我们应该更多地倾听它，让它能够自由地发声。多多练习的话，它会变得越来越强大，也就会给你更确定的指引。它就是你的直觉，你灵魂的声音。 ”
训练直觉力有很多方法，比如关注身体信号、放松练习、扎根练习、正向振动调频、书写练习、请求支援等等。
推荐书籍：
《直觉的秘密--人们如何能预知未来》扬?贝克尔著
《直觉训练课--如何凭直觉快速做出决断》琳?A?罗宾逊著
《灵魂写作》珍妮?康纳著

做一些正念训练

“现代正念之父”乔?卡巴金博士(Jon Kabat-Zinn)将正念(Mindfulness)定义为一种精神训练的方法。在这种精神训练中，强调的是有目的、有意识地觉察，将注意力集中于当下此刻，只是关注、觉察，而不作任何评判。

文章图片

对于双鱼座，正念训练首要的一个好处是可以整理大脑中汹涌的思绪，改善内心的混乱和内耗状况。
如果我们将内心混乱的思绪想象成汹涌澎湃、一刻不停往前奔流的河，正念可以帮助我们分离出一个“观者意识” ，站到岸上来。河流继续奔涌，但自我意识不会被裹挟而去。
当大脑中的思绪慢慢静止，平和的身心状况下专注力提升，便可以极大地加强能量接收的联结度。