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中国古代非常注重自我清洁 ， 甚至有号召春天洗浴祛病的上巳节 。到了西周时期 ， 沐浴礼仪逐渐形成定制 。由于沐浴已经深入到社会方方面面 ， 人们对沐浴有了深层次的理解 ， 不仅仅把沐浴单纯地看做洁身净体 ， 润肤养身;而视为隆重礼仪 。先秦祀神祭祖之前都要沐浴净身 ， 这已是个定法 ， 表示内心洁净虔诚 ， 称之戒 ， 亦称斋戒 。
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