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这种感觉我们可以理解，但这种做法有失偏颇。
实事求是地说，不可行。
我们需要明白的是，从葡萄皮和葡萄籽中提取的原花青素确实可以抗癌、抗衰老，必须经过进一步的提纯，得到合理的浓度，才能真正发挥作用。
平时吃葡萄产生的皮和籽显然达不到这个要求。如果你吃了很多葡萄籽，你可能会因种子中过量的花青素和其他有毒物质而中毒，从而损害你的健康。所以，请注意不要盲目食用。
关于葡萄皮， “吃葡萄不吐葡萄皮”是有道理的，正确食用不会有中毒的隐患。此外，葡萄皮中的蛋白质和维生素含量较高。强烈建议大家一起吃葡萄，但是为了健康卫生，请一定要洗净后再吃。
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它具有改进的优点。补充白藜芦醇具有抗菌、抗炎和免疫增强作用，因此可改善心脑供血不足和失眠。
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