自信的定义,自信的定义?( 二 )


自爱和自信的定义分别是什么 , 它们有什么区别和关系?

自信的定义,自信的定义?

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1、自信
自己相信自己:有自信心、信心十足、永久自信 。自信 , 是个人对自己所做各种准备的感性评估 。自信能促进成功 。相信自己行 , 是一种信念 。自信是人对自身力量的一种确信 , 深信自己一定能做成某件事 , 实现所追求的目标 。自信不能停留在想象上 。要成为自信者 , 就要像自信者一样去行动 。我们在生活中自信地讲了话 , 自信地做了事 , 我们的自信就能真正确立起来 。面对社会环境 ,  我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信 。
广义地讲 , 自信本身就是一种积极性 , 自信就是在自我评价上的积极态度 。
狭义地讲 , 自信是与积极密切相关的事情 。没有自信的积极 , 是软弱的、不彻底的、低能的、低效的积极 。自信是发自内心的自我肯定与相信 。自信无论在人际交往上、事业上还是在工作上都非常重要 。只有自己相信自己,他人才会相信你 。
2、自爱
自爱就是向自己敞开胸怀 , 使自己能感受周围和自身的一切;自爱就是愿意接受自己所做的一切 , 不加任何评论或批判;自爱就是给自己以足够的重视与关注 , 以使自己能常常和自己接触;自爱就是让自己这样地生活 , 说出自己受感动的东西 , 说出自己觉得重要的东西 , 使自己越来越为自己和别人所看见;自爱就是做自己生活以及所经历、所领悟和所发现的事物的主人 , 并对其承担责任;自爱就是我怎么样对自己很重要 , 但这是按照自己的意志而不是别人的价值来判断的;自爱就是不要脱离世界其他部分去观察自己 , 体验自己 , 而要把自己作为整个世界的一部分来理解;自爱就是给自己一个生活方向:“我要使自己成为一个有爱心的人 。” 自爱就是直面自己 , 与自己进行沟通 , 就是你对自己来说是很重要的 , 只有这样才能得到幸福 。通过倾听自己 , 感受自己 , 追踪自己 , 放弃对自己的控制 , 从而表达自己 , 表现自己 , 有助于自己更好地了解自己 , 更多地认识自己 。你是否自爱 , 取决于你的感觉如何 。你千万不要孤立自己 , 你寻找与别人的共处 , 你知道你需要通过他们来认识自己以往的人生经历 。当你热爱自己时 , 你就是强者 , 当你不爱自己时 , 你倒不如说就是个弱者 , 你表现自己越少 , 你认识自己也就越少 。如果你愿意尊重自己 , 别人也会尊重你 。因为一个自私自利的人认为 , 这个世界只有他一个人 。