猕猴桃应该怎么吃猕猴桃的吃法( 二 ) _猕猴桃

食材如下:猕猴桃1,500g，苹果1个。
具体方法如下:买猕猴桃的时候，一定要选择硬的猕猴桃。买回来之后，把一个苹果放在猕猴桃的塑料袋里，然后把塑料袋扎紧，感觉不硬的时候拿出来。将猕猴桃清洗干净，然后去皮，切成略厚的片，依次放在干果晾衣架上，放入60度的干果烘干机中。然后晾干10小时左右，根据你想要的硬度调整时间，晾干后取出衣架，将猕猴桃晾干冷却，完全冷却后放入密封罐中。是酸甜开胃，美味营养的小吃！
做法三:猕猴桃果酱
配料如下:猕猴桃7个，糖350g 。
具体做法如下:将猕猴桃去皮，切片，将猕猴桃果肉放入锅中，用白糖腌制2小时左右。腌制时，猕猴桃会沉淀果胶，开小火，糖化，边煮边翻面，让猕猴桃煮到软烂。水蒸发后会变成糊状。
练习4:猕猴桃马芬
配料如下:低筋面粉200克，鸡蛋1个，牛奶150克，猕猴桃2个，玉米油50克，细糖50克，泡打粉8克，小苏打2克。
具体方法如下:称取低筋面粉、泡打粉、小苏打放入容器中，猕猴桃去皮切块，另备容器:将鸡蛋、牛奶、细糖、玉米油混合，用手动打蛋器搅拌均匀，加入猕猴桃，再次搅拌均匀，然后将面粉过筛，倒入液体中，用刮刀上下搅拌均匀，将面糊倒入烘焙杯中，至八分满即可。

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【猕猴桃应该怎么吃猕猴桃的吃法】做法五:猕猴桃酸奶蒸饼
配料如下:鸡蛋1个，酸奶100克，猕猴桃3个，面粉30克。
具体做法如下:将酸奶和鸡蛋倒入大碗中，提前筛好面粉，倒入碗中，用筷子搅拌至无干粉且顺滑，将猕猴桃去皮切片，碗中铺油纸，上面铺上猕猴桃，将调好的面糊倒入碗中，表面用保鲜膜覆盖，用牙签打孔，冷水蒸，冷却20分钟，切块！
水果之王猕猴桃有哪些吃法？
猕猴桃被誉为水果之王。它不仅细腻多汁，酸甜可口，而且营养价值丰富。猕猴桃有多种吃法:
1、常规吃法，切成两半，用勺子挖着吃。
2. *** 猕猴桃酸奶，将一个猕猴桃去皮切丁，将准备好的酸奶和猕猴桃倒入杯中搅拌，就可以吃到美味的天然营养。
3、猕猴桃冰沙，可以根据需要多选择猕猴桃。先去皮切成小块，放入加有适量细砂糖的水中。用搅拌机捣碎，放入保鲜盒，放入冰箱冷冻至半凝固。用勺子打碎它们，继续冷冻。重复三次以上，你就得到一杯精致清爽的奇异果冰沙。
4、猕猴桃冰棍，适量的猕猴桃去皮打散，加入适量的糖倒入自己喜欢的模具中。冷冻6小时后，就可以吃天然猕猴桃冰棍了。
5、猕猴桃果汁，去皮，放入榨汁机中榨汁，根据口味加入糖或蜂蜜，猕猴桃果汁的粘度较高，还可以加入适量的纯净水，使口感更加爽口。
6.奇异果奶昔相当于做果汁的方法，但为了增加口感，将一些香蕉、牛奶、少量炼乳或柠檬汁混合在一起做成果汁，使得口感更加浓郁香甜。
猕猴桃味道不错，但是脾胃功能弱或者消化不好的人需要注意。你一天不应该吃超过两片。猕猴桃性寒，会引起身体不适。另外，在选择猕猴桃的时候，也要注意它的品质。好的猕猴桃表面光滑有弹性，没有凹陷。如果你摸一个猕猴桃，感觉部分或整体软，就不要买。奇异果在这里很脆弱。看颜色。猕猴桃的果皮呈黄褐色，有光泽，细毛不易脱落，所以猕猴桃味道鲜美。另外，取决于大小，猕猴桃的味道并不取决于果实的大小。太小或太大的水果实际上都不太好吃。所以选择个头中等、大小均匀的猕猴桃为好。
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猕猴桃应该怎么吃 猕猴桃的吃法( 二 )

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