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野生艾叶泡脚用多少艾叶合适 野生艾叶泡脚用的艾叶数量 【野生艾叶泡脚用多少艾叶合适 野生艾叶泡脚用的艾叶数量】(1)、可以取50克艾叶(一把即可) ， 放在锅内加适量的清水 ， 开始用大火烧开之后 ， 转文火熬十分钟左右 ， 待水温凉至泡脚的温度 ， 便可以倒入盆中 ， 将双脚放入盆中开始泡脚 ， 一直泡到全身微汗泡脚可以结束 ， 泡脚过后 ， 可以适当的进行一些足部按摩 ， 能够有效的缓解人体疲劳 。
(2)、艾草泡脚给人体所带来的好处非常多 ， 艾草泡脚的功效与作用比较广泛 ， 尤其对于中老年朋友 ， 隔一段时间用艾草泡脚能够起到预防疾病的作用 ， 用艾草泡脚可以连续泡脚两三天 ， 在泡脚期间尽量不要吃生冷刺激的食物 ， 艾草泡脚能够起到一个促进人体血液循环的作用 ， 能够有效的缓解人体的炎症 。
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