玉竹茶可以长期喝吗？( 三 ) _玉竹

玉竹用什么泡茶？
浸泡麦冬
麦冬可以滋阴养颜。麦冬虽然是中药材，但也有保健功能。能润肺止咳，生津止渴。用玉竹和麦冬泡茶，不仅能使皮肤更加柔软光滑，还能润肺。非常适合炎热的夏天饮用，能解渴生津。
浸泡在菊花中
玉竹也可以用菊花泡茶。玉竹又名玉参，性寒，能滋阴润燥，对燥热咳嗽有治疗和镇咳作用。菊花也是凉茶，味微苦，能祛风清热，保肝明目。用玉竹和菊花泡茶，可以解暑，加强两者的功效。
浸泡在枸杞中
【玉竹茶可以长期喝吗？】玉竹能滋阴养颜，清热祛燥，而枸杞有补血补气的功效，玉竹和枸杞的作用互补。两者结合在一起泡茶，各自的效果会加强，是最合适的组合。用玉竹和枸杞泡茶，可以补气血，最适合女性。
玉竹茶的正确冲泡方法
玉竹茶是一种非常滋补的茶，可以滋阴润燥，生津止渴，改善胃热、声音嘶哑等症状。*** 玉竹茶时，一般用玉竹5-10g即可。首先，将玉竹放入杯中。水烧开后，让玩家稍微滴一下，然后慢慢倒入杯中，炖一会儿再喝。
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