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吃啥促进伤口愈合 吃哪些食物可以促进伤口愈合 (1)、出现伤口之后，可以吃以下食物来帮组促进伤口的愈合：猪蹄，这是因为猪蹄之中含有比较丰富的胶原蛋白以及锌，多补充胶原蛋白和锌能够促进伤口的快速愈合 。
【吃啥促进伤口愈合 吃哪些食物可以促进伤口愈合】(2)、鸽子，鸽子的肝脏里面含有丰富的胆素，骨头里面含有软骨素，再加上它的血液中含有血红蛋白，这手术之后服用乳鸽炖的汤，能够加剧伤口快速愈合 。
(3)、鲈鱼，这是由于鲈鱼含有丰富的蛋白质、维生素B、钙质、磷、铁质、尼克酸等物质，可以起到促进伤口愈合的功效 。此外，还需要多吃清淡的绿色食品以及水果 。所以，一旦出现伤口，应该及时去医院进行检查治疗，再配合饮食方面的调整治疗，效果比较好 。

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