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河南许昌：晚上9点后不准跳广场舞
深夜广场舞不停歇，喧闹声扰得人无法入眠，这样的行为，明年元旦起在许昌将违法，且会被罚款。12月2日，许昌市举行《许昌市文明行为促进条例》新闻发布会。其中，《条例》第十七条规定：“在公共场所进行广场舞、唱歌等活动，应当控制音量，不得干扰他人正常生活、工作和学习。夏季每日21时至次日6时、冬季每日21时至次日7时，禁止进行以上产生噪声的文体活动。”如果违犯该规定，将“给予警告；警告后不改正的，处以200元以上500元以下罚款” 。
七旬老人废品站淘书捐建“爱心书屋”
“这本《怪物大师》，适合孩子阅读，书本品相也很好。”近日，在济南城区内的一处废品回收点内，76岁的钱玉田爬上一处近一米高的书堆，弯腰拾起旧书，每一本都翻开看看。在过去的10余年间，他先后从废品回收点内“淘”出3万余本书，并将其中的1万余本捐赠。他还挑到了很多适合中小学生阅读的课外读物，买下之后，为孩子捐建“爱心书屋” 。
阿联酋爆破144层高楼创吉尼斯世界纪录
近日，在阿联酋阿布扎比，一座高达144层的摩天大楼10秒钟被爆破拆除，成为使用炸药拆除的最高建筑物，创造新的吉尼斯世界纪录。这座建筑物叫米纳广场大厦，包括四座塔楼。此次拆除任务使用了1.8万个单独编程的雷管、6000公斤炸药。拆除塔楼是为港口区重建铺平道路，该区域将成为重要的旅游地。
王安石文集三卷孤本拍出2.6亿元
近日，在2020永乐全球首拍中国古代书画夜场，现存最早《王安石文集》《宋龙舒郡本》《王文公文集》的三卷孤本以估价待询形式上拍，经过激烈竞价，最终以2.6335亿元成交。
全国首个残疾人冰上项目训练专业场馆在京完工
近日，北京市重大项目办宣称，国家残疾人冰上运动比赛训练馆已在京完工，该项目是全国首个残疾人冰上项目训练专业场馆。据悉，国家残疾人冰上运动比赛训练馆将为国家残疾人运动队备战北京冬残奥会提供综合保障服务，赛后可承接运动赛事、教学任务，大力发展残健融合项目，提升场馆综合利用能力。
3类人不适合穿高领毛衣
1、心血管病患者。颈部两侧各有一个颈动脉窦，它是颈部血管压力的感应器。毛衣领口过紧，易压迫血管，导致血液流速下降，甚至引发连锁反应，高血压、冠心病患者要少穿高领毛衣。2、过敏体质的人。特别是化纤材质的高领毛衣，易引起颈部瘙痒、红肿、过敏等症状。3.孩子。高领毛衣过于暖和，孩子好动穿上容易被汗液浸湿，反而引起感冒、咳嗽等。这部分人不妨用低领毛衣搭配喜爱的围巾，做到健康保暖两不误。
“褪黑素”真的能治失眠吗？
褪黑素在英国是处方药，但在许多国家如中国、美国等，被当作保健品使用。失眠患者的褪黑素水平通常较低，短期服用小剂量褪黑素是安全的，不容易产生依赖性，但这并不代表它可以替代安眠药。其应用仅适用于3种情况：1、夜晚值班、白天睡觉的轮班工作者；2、睡眠时间后移，如熬到凌晨甚至天亮才能入睡者；3、需要倒时差的出差人士。这些因褪黑素缺乏而导致睡眠障碍的人群，睡前1-2小时服用2毫克褪黑素可以有较好的助眠效果。但除了这些，褪黑素并没有其他的神奇功效，反而有不少副作用。而且，目前市场上销售的褪黑素制剂常常剂量偏大，超过了国际推荐的每日服用剂量。
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来源：云南网

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