做俯卧撑|为照顾老伴而锻炼身体 78岁“俯卧撑奶奶”很感人海员|航行|武汉船舶职业技术学

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近日，湖南湘潭一位白发老人，为照顾老伴而锻炼身体，在医院走廊做俯卧撑的视频在网络上燃爆。经过寻访，这位奶奶是湘潭县石潭镇同庆村村民冯根秀，已有78岁高龄。
“每一天都要有精神，开开心心把日子过好！”2月25日，采访人员联系上了“俯卧撑奶奶”，老人质朴又乐观，坚持锻炼身体已经6年。
【做俯卧撑|为照顾老伴而锻炼身体 78岁“俯卧撑奶奶”很感人】医院走廊练俯卧撑，78岁奶奶走红网络
2月11日，冯根秀的老伴谷家云因病在湘潭市第一人民医院住院治疗。住院的10天里，老奶奶的一举一动，让医生和护士为之惊叹。
为了锻炼好身体，更好地照顾老伴，每天早上6点，冯根秀便会到医院走廊做运动，开合跳、俯卧撑……一套动作行云流水，颠覆了众人印象中的老人形象。有护士看到后，将老人做俯卧撑的视频发到网上，很快就被刷屏。
“6年前，我经常头晕，听说做这个能适当缓解，就坚持了下来。”冯根秀告诉三湘都市报采访人员，她与老伴育有两儿一女，都有各自的家庭要照顾，自己也不愿意给儿孙们拖后腿，“身体练好了，才能照顾好老伴，也不会打扰到儿女们。”
冯奶奶的老伴谷家云今年84岁，已中风6年，生活不能自理，儿女们经常回来看望二老，也提出要请保姆帮忙照顾。可冯奶奶觉得请保姆太贵，打定主意亲自照顾老伴的衣食起居。2月21日，谷家云经过10天住院治疗，身体已经好转，回到了家中。
把身体练强壮，只为更好地照顾老伴
冯根秀说，自己年轻时生过一场大病，吃喝拉撒都只能在床上解决。那时老伴还在参加东山水库的修建工作，得知她重病，立即请假回家，贴身照料直到她康复。
坐在老伴的身边，冯根秀握住了他的手，尽管没有得到回应，笑容还是爬上了她的嘴角。“我病好之后，他就带我打拳锻炼身体，是以前在部队里面学的。”冯根秀说，1964年他俩结婚时谷家云还在广州服役，1965年12月才复员到地方。
一直以来，谷家云的身体都不错，冯根秀原想着会在他的照顾爱护下安享晚年，却没想到6年前老伴突发中风，行动不便、口齿不清，生活不能自理。儿女们都有自己的工作，不能时时刻刻守在身边。一肩担起照顾老伴的工作，冯根秀愈发重视身体健康，坚持锻炼。
“我这人爱耍，一得空就会到地里摘点菜、喂喂牛，跟邻居唠唠嗑。”热爱生活的冯根秀每天都活力满满，干劲十足。为了更好地照顾老伴，看到电视里年轻人做健身操，便开始跟着每天做俯卧撑、打拳、跳健身操，每次锻炼至少15分钟，“老伴身体垮了，我不能再生病，尽最大的能力把他照顾好。每一天都要有精神，开开心心把日子过好！”