补水防春火
雨水后天气转暖 ， 风多物燥 ， 早晚较冷 ， 人体常会出现皮肤、口舌干燥 ， 嘴唇干裂等现象 。保健专家提醒 ， 此时节可多喝水、多吃些新鲜蔬菜和多汁水果 ， 以补充人体所需水分 ， 增强血液循环 ， 促进新陈代谢 ， 防止“春火伤身” 。
此外 ， 雨水时节变化无常的天气 ， 很容易引起人的情绪波动 ， 及至心神不安 ， 应尽量保持心静平和、舒畅 。在饮食调理上 ， 少吃生冷黏杂食物 ， 可食韭菜、香椿、百合、茼蒿、山药、芋头、藕、萝卜、甘蔗等 。
- 养只血统金毛母会亏本吗
- 与雨水节气有关的诗句 雨水节气起居的建议
- 情人节跟男生约会的套路 情人节约会怎么迷倒男生
- 西游记中原本是天界的赛太岁为什么会下凡
- 清代官员被革职后如何复出：只要没死就有机会
- 天长地久打一个节气 天长地久打一节气
- 2020年小雪的具体时间 2020年小雪
- 如何开洗车店 洗车店如何开？投资洗车店的技巧
- 养哈士奇的8个总结
- cpu长期80度会坏吗