国产动画电影《宝莲灯》电影原声CD中的第4段《序曲：宝莲灯》和第13段《望月节的舞蹈》 。《序曲：宝莲灯》一开始声音较为轻柔，但越到后来，声音动态越大，能量也越多 。中间还夹杂着一些人声的合唱，应该说是非常不错的曲子，唯独其低音略微少了一些 。《望月节的舞曲》中一开声的低频以及中间一段女声对于耳塞中低频的提高都很有帮助 。
《滚石金碟——万芳》CD中的第一段《猜心》是笔者用作试音的保留曲目，用来“煲”耳塞也是非常不错的选择 。这首曲目的第一段主要是人声独唱，不过到了后面，乐器就越来越丰富，但整体仍可算是轻柔 。“煲”耳塞不能一直用大动态来“煲”，也需要在中间做一些调整 。而且，这首曲目中的人声非常出色，可以用作“煲”耳塞结束以后的试听之用 。
把随身听和耳塞准备好，放入碟片，音量上要开的大一些 。现在的随身听为了延长播放的时间，输出功率普遍较低，用户大可以把音量开到90%以上，不过最好不要开效果）?煲”耳塞的过程中要一步一步的来，首先用一些舒缓的音乐，比如上问中提到的《猜心》，先放5~10个小时 。然后再换略微“厉害”一点的音乐，如《》，继续播放10小时以上，最后才是诸如《THE 》和《 》之类的音乐，一直要播放到耳塞基本上“煲”好 。为了确定耳塞“煲”的情况，用户可以每隔10小时听一次，一般来说，效果都会有一些差距，等到差距不明显的时候，就可算是“煲”好了 。当然，这种鉴别方法也不是很容易实现，那么就准备“煲”50~100个小时好了 。不过要达到大功告成就需要日常不断的使用才行，要使耳塞真正达到最佳效果，时间上一般需要2个月左右 。
编辑本段前后声音的对比
笔者“煲”耳塞“煲”过很多，最有感触的就是索尼（SONY）MDR-E888了 。这是一款目前相当高级的耳机，市售价在人民币400元左右 。但是这款耳塞刚买回来试听的时候，常常都会有高音发干，中频毛刺多多等问题，让人觉得完全不值400大元 。不过一旦MDR-E888“煲”好了，那么她就会放射出耀眼的光芒：柔顺的高频、温暖但绝无毛刺的中频、深沉有力的低频，简直不敢相信是同一个耳塞 。个人认为，MDR-E888是笔者见过的耳塞中最需要“煲”的一款，这可能和它独特的生物振膜有关系 。其它的耳塞也都需要“煲”，“煲”过以后都主要体现在低频弹性感得到加强，高频柔顺感有了提高，只是结果好像没有MDR-E888那么夸张！
“煲”耳塞是一个漫长的过程，需要将“煲”和日常合理使用相结合，如果能正确的“煲”好你的耳塞，那么，相信她一定会给你带来不一样的惊喜！
正常应该有分阶段，用扫频信号最好：
第一阶段12小时左右，选用柔和的音乐或白噪声，意在热身，初步活动单元部分，标准化听音的80%音量。
第二阶段12~24小时，可选择动态范围大的曲目，给耳塞做全面运动，标准化听音的120%音量 。
第三阶段12~24小时，初听耳塞后，可选择信号对不满意的部分集中火力开煲，标准化听音的150%~~200%音量 。
只要你够耐心，逐步做好这些步骤，即使是再娇贵的耳塞，也全然没有问题 。
实际上最好的煲，就是先热身一下24小时左右，然后就开始使用，100小时左右，自然就能达到良好的状态，没必要太过刻意的追求煲耳塞的效果，当心适得其反 。
“煲机”的意思是音质的稳定需要经过一段使用期 。如果每天听1个小时，大概4、5个月后声音才能基本稳定下来 。那么这4、5个月就是“煲机”期 。适当的煲机不会损坏耳机，只会加速音质的稳定 。这里用了“稳定”这个词，而不是“改善”，有些耳机（喇叭）不见得煲开了比全新的好 。对于耳机，可以采用如下的煲法：

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