枇杷怎么吃治咳嗽最好孕妇 枇杷怎么吃治咳嗽化痰 枇杷果怎么煮水止咳( 二 )


做法:选用枇杷核9-15克,并将枇杷核捣烂,然后加上3片左右的生姜一起放入煮锅内加水用大火煮开,去渣服用,可以早晚各1次 。
枇杷止咳生吃还是熟吃4枇杷生吃、熟吃都有好处 。
1、枇杷生吃枇杷是一种营养丰富的食物,含有维生素、矿物质、胡萝卜素等营养成分,这些成分中很多都是不耐高温的,在高温条件下很容易降低活性、流失营养,降低枇杷的营养价值,而枇杷生吃可以最大限度的保留枇杷中的营养成分,减少营养的损失 。
2、枇杷熟吃枇杷熟吃一般都是加入川贝母、百合、冰糖等一起熬煮食用,经过加热后,食材中的营养成分析出,营养价值会更高 。
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