今天除夕夜，牢记“一不动，二不关，三不说”，健健康康过大年各位读者朋友大家好

各位读者朋友大家好，自己的身体自己做主！让健康养生成为必修课。我是老医生谈健康，每天为大家分享健康养生新知识，遵循良好的健康养生方法，才能拥有健康的身体，养成健康的生活习惯，才是健康长寿的最好做法。
除夕夜是腊月的最后一个晚上，它与新年（正月初一）首尾相连相呼应，也可以理解为“年”的最后一天，除夕“月穷岁尽” ，人们要辞旧迎新，除夕夜一般在腊月二十九，或腊月三十，因此，人们也把除夕夜称为“三年三十” ，过了新年，有些人不禁感叹， “又老了一岁” ，新年对于老百姓影响颇大，大部分公司都停止运行，从业人员回家团聚，春运繁忙，大年夜，丰盛的年菜摆满一桌，合家团聚，有说有笑，共享天伦之乐。

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还记得小时候，和小朋友跑啊、跳啊，十分的开心，现在一转眼几十年过去了，时光境迁，新年还是那个新年，小朋友们却各奔东西了，到了除夕夜这一天，民间尤为重视，清扫房间、洗澡、贴对联、理发、置办年货、除旧布新，张灯结彩，个个欢呼雀跃，神采奕奕，只为迎接新年的到来。

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除夕夜这一天，论讲究来说，习俗那可真不少，说的、做的、吃的、买的，都大有讲究，老人常说：除夕有“一不动，二不关，三不说”的说道，涵盖了几种不能做的事情，不能说迷信，而是万事图个吉林，表达了人们对美好生活的一种向往。

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一不动
到了腊月二十九这一天，白天是除夕日，晚上是除夕夜，从古人延续的习俗来说，这一天是不宜动土的，假如家中有老人过世，也要等到初五破土以后，不但如此，家人还应面带笑容，不可哭丧，除夕是不能哭的，哭会影响来年运势，霉运缠身，再者说了，这时候办丧事，亲戚朋友，街坊邻居，也需要来帮忙吊唁，影响了大家新年的氛围，除了动土肯定不行，伐木也应禁止。

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二不关
①不关灯
家中留上一盏灯，一直亮到天亮，古人有这样的说法，过去有一只年兽，常常为祸人间，它惧怕鞭炮和灯光，由此，点灯有驱除年兽的寓意，除此之外，还有另外一个说法，那就是防贼防盗，临近年底了，很多人穷疯了，便干起小偷小摸的勾当。

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②不关门
大门采用敞开或虚掩的方式，迎接财神以及财运的到来，让倒霉事、霉运、脏神统统都离开，除夕我们要“守岁” ，辞旧迎新，迎接财神，如果关着大门，会把各路福星财神挡在大门外了，对人家人来说，不太吉利。

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三不说
①、不说骂人的话
两口子经常吵架，骂孩子不听话，新的一年，就要祥和度过，不要再因为琐事争吵，不要动不动就骂人，要收敛自己的脾气，新年到来，孩子喜欢热闹，鞭炮也此起彼伏，容易影响到大人休息，一定要克制脾气，不可胡乱骂人。