青少年心理疏导心理治疗专家 厌学孩子怎么心理疏导( 二 )


青少年心理疏导心理治疗专家  厌学孩子怎么心理疏导

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5.想点更鼓舞人心的 。记得去新东方的时候,我特意留着《新东方精神》这本书,准备看完作为激励自己的素材 。当然后来我也确实看了几遍,但是我真的没有在厌学的时候用这个方法 。我只是说因为我看过这些东西,所以会有一种很 *** 的感觉 。我要努力,要进步 。还记得看完《新东方精神》的感觉,呵呵!就像你遇到一个很棒的人,你会想说我想要那个,所以我会努力 。当然更好是有上进心的,不然可以试试这个方法 。
6.改变学习内容,把思维转移到其他事情上 。这也是很常见的手段,甚至在我们很小的时候 。只是在学习期间,有时候很难做到 。原因很简单:比如数学系的一个学生,从概率变成了实变和偏导数 。毕竟还是数学,对大脑没有明显作用!于是我说,不如在这里写博客吧,哈哈,数字和文字切换也不错 。
7,干脆给自己放假,怎么玩 。这是最后一个 。效果很好 。相信对你也有效果!我只想说,尽量不要那么好,偶尔用用就好了,不然难免会伤到自己!
"如何帮助孩子克服厌学和自卑心理?
1.关于厌学:人只有内心安全,生活在充满爱的环境中,才能把全部的注意力投入到学习中 。家长希望通过说教、恐吓、谩骂让孩子好好学习,通过让孩子害怕让孩子不害怕,从而期望孩子好好学习 。这是荒谬可笑的 。家长用这种错误的方式教育孩子,只会适得其反,导致孩子越来越无法安静的学习,最后导致孩子厌学,呆在家里 。我们需要给孩子足够的爱和有氧陪伴,更多的肢体语言,拥抱,稳定的鼓励和肯定,让孩子有足够的安全感 。在充满爱的环境中,孩子有足够的安全感和足够的内在动力来支撑学业 。
2.关于自卑:从培养孩子的自尊、自信和责任感开始,通过鼓励、表扬和肯定,不断提高孩子的自我价值 。当有一天,我们蹲下来,发现自己的无知,发现自己还不够好,我们接受了这一点,走上了成长的道路,开始让自己变得更好 。
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