即使在中国和立秋之后 , 大部分地区的太阳仍然是有毒的 。如果长时间暴露在阳光下 , 很可能会被晒伤 , 所以出门一定要做好基本的防晒 。一旦被晒伤 , 会出现皮疹、红肿、红斑 , 甚至更严重的水疱 。你必须尽快处理它们 。那么 , 如果你被晒伤了怎么办?晒伤后受损的皮肤如何修复?
皮肤晒伤的症状
当皮肤暴露在强烈的阳光下几个小时到十几个小时 , 就会在暴露的部位出现皮疹 , 如面部、颈部、手背等 。根据皮肤反应的严重程度 , 可分为一度晒伤和二度晒伤:
一度晒伤:表现为日晒后局部皮肤出现弥漫性红斑 , 界限清楚 , 高峰在24-36小时 。
二度晒伤:表现为局部皮肤肿胀后出现水疱甚至大疱 , 疱壁紧张 , 疱液发黄 , 自觉灼痛或瘙痒 。水疱破裂后 , 表面浑浊 , 不久干燥结痂 , 留下色素沉着或色素减退 。日晒后第二天病情达到高峰 , 可伴有发热、头痛、心悸、乏力、恶心、呕吐等全身症状 , 一周后可恢复 。
晒伤后的应急措施
之一:先检查晒伤程度 。如果只是变红 , 没有疼痛感 , 敷几个补水面膜就好了 。但是如果已经到了又红又痛的地步 , 回家后马上抹点香油 。芝麻油具有消炎、消肿、止痛和保湿的作用 。
第二:冷敷 。根据你晒伤的情况 , 敷冷敷 。如果只是轻微晒伤 , 更好的办法是用化妆棉蘸上乳液 , 依次涂抹 。如果晒伤比较严重 , 更好放在冰箱里冷却后再涂 , 效果会更好 。冷敷更好 , 一个半小时 , 一天两到三次 。
第三:西瓜治晒伤 。西瓜清热解暑 , 西瓜皮对晒伤有奇效 。将西瓜皮轻轻涂抹在晒伤处 , 你会发现西瓜皮中的水分很快被皮肤吸收 。更好的办法是把西瓜皮切成小薄片 , 敷在晒伤处 , 每隔五到十分钟换一次西瓜皮 。如果是严重晒伤 , 更好选择冰镇一周左右的西瓜皮 , 效果明显 。
第四:美白保湿 。晒伤期间不要做任何美白动作 。特别是成品美白面膜对皮肤有 *** 性 , 晒伤期间更好做保湿面膜 。在皮肤完全恢复之前 , 不要做美白 。
总之防晒最重要 。一定要做好防晒 , 尽量不要被晒伤 , 不然皮肤会好好惩罚你的 。
晒伤后的预防措施
一、忌化妆:皮肤晒伤后发炎 , 涂抹化妆品会再次 *** , 但恢复速度会变慢 。
二、1.9%生理盐水急救法:将1.9%生理盐水(一汤匙盐溶于一升水中)涂于伤口 , 效果惊人 。
第三 , 用鲜酸奶敷伤口更有效 。
第四 , 阿司匹林能有效促进皮肤修复过程 。
文章插图
5.洗澡时注意:清洁时使用冷水和抗过敏肥皂 , 以免划伤皮肤 。如果是淋浴 , 就要避免让水柱直接喷在受伤的皮肤上 。
6.穿轻便的衣服:不要穿任何会 *** 皮肤的衣服 。羊毛和合成纤维制成的衣服应暂时避免 , 直到它们固化 。
七、用冰水冷敷湿敷或用不凝无差别紧急护肤;外用炉甘石洗剂、氧化锌剂或护肤霜;必要时同时服用扑尔敏、 *** 及相应的对症治疗 。一般治疗两三天 , 症状开始消退恢复 。
晒伤后的修复工作
首先 , 使用止痛药 , 如阿司匹林 , 可以缓解轻中度晒伤的红肿和瘙痒 。
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