维生素e怎么祛斑方法维生素e的祛斑方法( 二 ) _面膜

锁水保湿。
维生素E不仅可以保护我们皮肤的细胞层不受损伤，还可以帮助修复皮肤的天然保护屏障，帮助皮肤锁住水分，由内而外深层滋养皮肤。使皮肤柔软光滑。
治愈睫毛
使用用过的睫毛刷，彻底清洁，均匀涂抹维生素E油。然后用刷子仔细刷睫毛。一次不要用太多。更好不要滑下来。维生素E油是滋养睫毛的更佳天然成分之一，经常使用可使睫毛浓密卷翘。
滋润你的嘴唇
在有风的天气或干燥的暖气房间，可以用维生素E来滋润嘴唇。刺破维生素E胶囊，挤出维生素E油直接涂于唇部，轻轻擦拭至吸收。需要注意的是，无论嘴唇多干，都不要舔。
祛斑美白配方
准备一个压缩面膜，一片维生素E，半杯鲜奶。将压缩好的面膜纸浸泡在鲜奶中，然后滴入天然维生素E，搅拌均匀。面膜完全吸收液体后，敷在清洁后的脸上。当面膜纸半干时，用温水洗净。长期坚持，皮肤会变得很白，配合口服维生素E胶囊，效果会更好。
痤疮和痘印
将维生素E 1、绿豆粉和蜂蜜混合成糊状。洁面后，将准备好的面膜均匀敷在脸上，等待15分钟，用温水洗掉。这个配方有降火祛痘的功效。不仅如此，还能消除痘印。
【维生素e怎么祛斑方法维生素e的祛斑方法】美白保湿配方
准备一粒天然维生素E胶囊，适量珍珠粉，矿泉水。将这三种配料混合成糊状。洁面后，将准备好的面膜均匀敷在脸上，等待15分钟，用温水洗掉。可以美白保湿。
保湿抗皱配方
洁面后，可以在乳液或面霜中加入一滴天然维生素E，混合均匀后涂抹在脸上。长期坚持可以滋润皮肤，使皮肤水嫩光滑，非常适合干燥季节和秋冬季节的干性皮肤。
保湿祛斑配方
取两勺酸奶、半勺蜂蜜和半勺柠檬汁，与三片维生素E混合成糊状。敷完15分钟后，用温水清洗，注意不要用太热或太冷的水。此法可彻底清除毛孔污垢，滋养美白肌肤，令肌肤容光焕发。
维生素e有很多功能。怎么用维生素e祛斑？除了简单的内服，还可以当面膜用，效果也很好。赶紧试试吧，做个一尘不染的美人。
展开:
E(维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最重要的抗氧化剂之一。溶于脂肪、乙醇等有机溶剂，不溶于水，对热和酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但维生素E在油炸过程中活性明显下降。生育酚可以促进性激素的分泌，增加男性 *** 的活力和数量；可增加女性雌激素浓度，提高生育能力，防止流产，还可用于预防和治疗男性不育症、烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症和美容。最近还发现，维生素E能抑制眼晶状体的脂质过氧化反应，扩张外周血管，改善血液循环，预防近视的发生和发展。
富含维生素E的食物有:果蔬、坚果、瘦肉、牛奶、鸡蛋、压榨植物油等。蔬果包括猕猴桃、菠菜、白菜、甘蓝、羽衣甘蓝、生菜、山药、红薯。坚果包括杏仁、榛子和核桃。压榨植物油包括葵花籽、芝麻籽、玉米、橄榄、花生和山茶。此外，红花、大豆、棉籽、麦胚、鱼肝油等都含有一定量的维生素E，以麦胚最为丰富。
维生素e的主要功能
1、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春容颜。
2、减少细胞的耗氧量，使人长寿，并有助于缓解腿部抽筋和手脚僵硬。
3.抗氧化保护细胞免受自由基的侵害。
4.改善脂质代谢，预防冠心病和动脉粥样硬化。后来在2000年的《新英格兰医学杂志》上有一篇文章，用9000多人的严格随机实验证明了维生素E根本不能降低冠心病的风险。这个结论从那以后再也没有被推翻过。

维生素e怎么祛斑方法 维生素e的祛斑方法( 二 )

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