你要对自己,对别人,对一切都敏感热情,你要主动去关心和爱别人 。当别人向你表达爱意时,能及时准确地判断出爱的信息,冷静地做出选择 。能承受拒绝求爱或拒绝求爱带来的心理困扰 。
(2)拒绝爱情的能力 。不要也不值得的爱情,要有拒绝的勇气 。拒绝爱情要注意两个方面:一是当你不想要的爱情来临时,要果断勇敢的说“不”,因为爱情是不能强求的 。如果优柔寡断,或者屈从于对方的追求,对双方的发展都是不利的 。
第二,要掌握适当的拒绝方式 。虽然每个人都有拒绝爱情的权利,但是珍惜每一份真挚的感情,是对他人的一种尊重,是一种自尊,也是对自己道德情操的一种考验 。忽视感情,简单轻率的处理,甚至添油加醋的侮辱对方,都是非常不合适的,会伤害对方的感情和自尊心 。
4.提高对爱情挫折的承受力 。
大学生的爱情受到很多因素的制约,所以在追求爱情的过程中难免会遇到各种波折 。上面提到的,单恋、恋爱错觉、失恋等心理挫折,都是对大学生心理承受能力的考验 。
如果你有很强的承受能力,就能更好地应对挫折,否则可能会产生不良后果 。所以大学生提高自己在恋爱中承受挫折的能力非常重要 。
人们对失恋的应对方式反映了一个人的心理成熟水平和爱情观 。一个能理性地从失恋中解脱出来的人,往往会让自己变得成熟 。
扩展信息:
大学生恋爱中存在的问题
1.单恋和爱的幻觉
暗恋和爱的错觉都是恋爱心理学中的认知和情感错误 。单恋让一些同学陷入了痛苦的境地 。他们处于空空空虚,烦恼,甚至绝望 。待遇不好会对以后的恋爱和婚姻生活产生负面影响,所以陷入单恋的大学生要趁早收手,另作选择 。要克服单恋和恋爱的错觉,重要的是正确理解爱情的深刻含义,同时用理智控制情绪,尊重对方的选择,不要感情用事 。
2.恋爱动机不正确
有些大学生的动机不是爱情本身,而是为了弥补自己内心的空虚、孤独或者从众 。这类学生在择偶时很少把恋爱行为和婚姻结合起来,缺乏责任感 。也有少数同学为了展示自己的魅力,和几个异性同学交往,搞多角恋爱,甚至和任何人发生不确定的关系 。
不道德的一妻多夫很容易引发纠纷、不幸和灾难,以及矛盾和悲剧,最终会对各方造成不良后果 。
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