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【肌肉运动产生乳酸的原因 肌肉运动产生乳酸作用】肌肉运动产生乳酸可以作为高强度体力活动中的暂时能源 ， 会使局部肌肉酸痛 。乳酸是一种羧酸 ， 含有羟基 ， 属于a-羟酸 。在一般的新陈代谢和运动中乳酸不断被产生 ， 但是其浓度一般不会上升 。只有在乳酸产生过程加快 ， 乳酸无法被及时运走时其浓度才会提高 。乳酸运输速度由一系列因素影响 ， 其中包括单羧基转运体、乳酸脱氢酶的浓度和异构体形式、组织的氧化能力 。
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