杨桃怎么吃比较好吃 杨桃怎么吃

杨桃鲜吃1杨桃可以直接生吃,将杨桃洗净,用刀去掉五个菱部位的质地较硬的部分,直接用刀把杨桃切成五角星形的薄片,即可食用 。
新鲜杨桃也可以直接榨汁,新鲜阳桃3枚,以清水洗净,用水果刀将之切成果肉丁,并捣烂绞汁,将果汁倒人杯中,加温开水100毫升调匀,每日服用2次 。
【杨桃怎么吃比较好吃 杨桃怎么吃】功效:此汁具有清热祛风,止痛消肿的功效,适宜于关节红肿疼痛的患者饮用 。
醋渍杨桃2新鲜杨桃1枚,红醋50毫升 。将阳桃以清水洗净,后用水果刀一分为二,将鲜果放人杯中,加红醋浸10分钟后取出,慢慢嚼服 。
功效:此法的杨桃具有消食和中的功效,可用以治疗消化不良,胸闷腹胀等病症 。
糖渍杨桃3新鲜杨桃100克,白糖50克 。用清水将杨桃洗净,后用水果刀将之切开,摆入盘中,将白糖均匀撒在鲜果上,腌30分钟后,慢慢嚼服 。
功效:此桃具有消暑利水的功效,适用于伤暑伤湿所引起的腹泻 。
杨桃芡米粥4杨桃、晚米各100克,芡米50克,白糖50克 。阳桃洗净,切成果丁,晚米以清水淘洗干净,杨桃丁、芡米、晚米同放入一大瓦罐中,加清水750毫升,以小火慢炖60分钟,再加入白糖即成 。
功效:该粥具有健脾益胃的功效,可作为大病初愈患者的主食 。健康人食之能增进食欲,强身健体 。