苹果和柠檬都含大量维生素C,加上在日本被认为减肥最有效的绿茶,就成为这款去除脂肪很有效的瘦身水果茶,多喝还能粉嫩肌肤 。
窈窕养颜蔬果沙拉
香脆的苹果味,加上爽脆的黄瓜和芹菜,佐以酸甜调味料,就是一份很棒的凉拌美味,每次在拌味的时候口水就快要流出来了 。除了黄瓜或芹菜也可以随着自己喜欢的口味增加其他的蔬果呢!胡萝卜丝或马铃薯都是不错的“拌”侣,有时我也会用青木瓜来拌苹果丝,味 道真的很不错 。
材料:●富士苹果1颗 ●小黄瓜1条、芹菜1支 ●白醋1/2大匙 ●白糖1大匙 ●盐1茶匙、橄榄油1茶匙 ●芝麻少许
作法:
●先将苹果洗净、切细丝,然后泡在盐水中,再用冷开水冲洗,沥去水分,备用 。
●小黄瓜洗净,切长条状,芹菜洗净,切成碎末状,都备用 。
●将上项材料,加上调味料拌匀即可 。
最后再撒上一点白芝麻 。
苹果以凉拌的处理方式,可以保留较多维生素C,能够让肤质水嫩;小黄瓜和芹菜都有纤维质,加上热量不高,吃了有饱足感,是可以让身材窈窕的好吃沙拉 。其实我真的很喜欢吃沙拉,有时也拿来当一顿正餐吃,吃起来爽口极了!
文章来源:水果帮 http://www.xysc168.com/upload/shenghuo/fengjing1046tp.jpg" alt="如果让你制作一杯橙子饮料,需要哪些材料,怎样制作?" />
柳橙冰汁(最普通型)
[原料]: 二分之一盎司糖水、橙子2个压成汁、冰块、冰水各适量 。
[制作]: 橙子压汁后,与冰水、冰块和糖水倒入搅拌器中,搅拌到均匀即可 。
[特点]: 不仅甘醇适口,还是养颜美容的上好饮品 。
奶油橙汁
[原料]: 浓缩橙汁1盎司、浓缩草莓汁1/4盎司,蛋黄一个,糖粉一茶匙,奶油半盎司,碎冰半杯 。
[制作]: 入果汁机搅打入杯 。
鲜橙柠檬汁
[原料]: 2个橙子、1个柠檬 、1/2杯原糖
[制作]: 橙子和柠檬去皮榨汁,糖加入1夸脱水,和果汁混合,可加冰 。
四合一果汁
[原料]: 3片菠萝,一串葡萄,1/2个橙子,4颗草莓
[制作]: 先将菠萝榨汁,然后橙子去皮切块,与葡萄、草莓一起榨汁 。
橙子富含维生素C,不仅营养好,也是果汁饮料中一种百搭的材料,就快夏天了,介绍几种比较简单的橙子饮料做法,希望对你有所帮助 。
模拟人生3 机会:点一杯饮料
文章插图
点一杯饮料是要点游戏指定饮料的啦,你做不出来的 。。。专业的酒吧桌才有调酒师 。舞台-现场场地有,应该是为表演者设的业主,兼倒饮料的吧 。。那些个是普通吧台,只能调饮料 。。是华丽舞台资料片出来后用来表演的地儿 。。。不知道你有没有装夜店啊?装了的话,应该会自带酒吧的 。。或者你下一个酒吧mod,然后在城镇模式里面放到你的city里去,再去完成机会咯 。。。这个机会实在是 。。多到泛滥 。。。貌似名人等级达到5以后,就只有三个机会:城里最好吃的餐馆、跳破舞厅的地板、点一杯饮料 。。来回倒腾 。。
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