4、可以去医院开设的戒烟门诊进行专业戒烟，医生会根据每位戒烟者的情况制定个性化的戒烟方案 。使用戒烟药物例如尼古丁咀嚼胶、尼古丁贴片等 。需要注意的是此类药物需在医生的指导下使用 。
吸烟有害健康，不仅危害自己的身体，二手烟还会危害他人身体健康，因此戒烟要趁早，最好不吸烟 。
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